Autoestima

Esta palabra tan mencionada en todos los materiales de superación, crecimiento personal , pensamiento positivo, etc… no es otra cosa que la creencia que tenemos acerca de nosotros mismos, muchas veces deteriorada a consecuencia de nuestros propios pensamientos y otras por estímulos externos, es decir, por nuestras relaciones con otras personas, de cualquier manera, este concepto sobre nosotros mismos va desarrollándose a lo largo de la vida, desde la infancia a la adolescencia, y desde todos los acontecimientos que nos ocurren.

El concepto que tengamos de nosotros mismos es muy importante porque va a ser vital a la hora de enfrentarnos a nuestro día a día, y de conseguir o no nuestros logros.

Evidentemente cuando tenemos una buena autoestima nos vamos a enfrentar con mucha fuerza a todos los retos y responsabilidades que nos surjan. Con una autoestima baja te vas a limitar a buscar todas las excusas a tu alcance para justificar porque no consigues tus logros.

Todo este planteamiento hace que sea vital tener el pensamiento correcto sobre nosotros mismos. Dado que todos los días tenemos que enfrentarnos a situaciones que requieren que estemos a la altura.

Tenemos que entender que todos y cada uno de nosotros contamos con los mismos medios y recursos que otra persona, por lo que, podemos alcanzar cualquier cosa que haya conseguido cualquier otra persona, da lo mismo sea futbolista, cantante, empresario o cocinero.

Si quieres y, crees en ti, puedes.

También es importante definir lo queremos hacer con nuestra vida para poner el plan en marcha, sin plan no hay acción. Es muy interesante elaborarnos proyectos de superación personal en todos los ámbitos de nuestra vida.

Acostumbrarnos a hacernos preguntas y reflexiones que nos hagan seguir en movimiento y avanzar. Os dejo algunos ejemplos y, como siempre, os invito a que ampliéis la lista:

  • ¿Cómo mejoraría tu vida si a partir de hoy empezaras a creer en ti mismo y tus posibilidades?

 

  • ¿Qué cambiarías si estuvieras seguro del éxito en lo que quieres hacer?

 

  • Imagínate que tienes una varita mágica para conseguir todos tus propósitos ¿Cuáles serían? Porque muchas veces no tenemos claro lo que queremos conseguir y el resultado es que vamos a ninguna parte.

 

  • ¿Somos conscientes de la importancia de trabajar nuestra estima?

 

  • ¿Qué soy capaz de hacer cada día que me acerque a mi objetivo?

 

  • Si tal o cual persona lo hace, “Yo también”

 

  • Plantéate objetivos más pequeños para empezar, porque a medida que los vas consiguiendo, tu autoestima va a aumentar inevitablemente.

 

Si trabajas cada día tu autoestima llegarás a tu “Yo” ideal

 

2017-11-09T12:09:54+00:00

Deje su comentario

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.

ACEPTAR
Aviso de cookies