Sistema Crea tu Proyecto de vida 2018-05-21T14:20:37+00:00

SISTEMA CREA TU PROYECTO DE VIDA

Programas del sistema Crea tu Proyecto de Vida

Mira los programas que he creado para ti.

Programa Oro-Crea tu Proyecto de Vida      Programa Plata-Crea tu Proyecto de Vida

El sistema Crea tu Proyecto de Vida es un completo método de 10 pasos para lograr que de una vez por todas encuentres la fuerza necesaria para salir de tu zona de confort y poner en marcha tus proyectos.

El Sistema Crea tu Proyecto de Vida es un completo método en 10 pasos que va a lograr que te pongas en acción y saques todo tu potencial haciendo lo que más te gusta. Va a activar tus recursos, aumentar tu confianza, conseguir creer en tus posibilidades y reforzar tu autoestima, para lograr que te pongas marcha que es lo único que necesitas.

Para ello utilizaremos el método que he desarrollado yo misma y que está basado en mi experiencia personal y la de mis clientes junto con los conocimientos de crecimiento personal, meditación, terapia china, terapias alternativas, además conocimientos coaching, PNL e Inteligencia emocional, con todas estas herramientas descubrirás las barreras que te estás imponiendo y de esta manera podrás empezar a hacer lo que realmente quieres hacer con tu vida.

Estos son los pasos del Sistema Crea tu Proyecto de vida explicados uno a uno:

1) Descubre cuáles son tus barreras
Para ello te hare un cuestionario completo en el que evaluaré a nivel holístico (cuerpo-mente-espíritu) en que estado te encuentras a todos los niveles físico, mental y espiritual o emocional. De esta manera podremos establecer en que necesitas trabajar primero para eliminar todos los obstáculos que te impiden avanzar. Saber cuál es tu mayor freno es el mayor descubrimiento para poder acelerar tu proceso.

2) Establece objetivos.
En base al cuestionario determinaremos cuáles son tus prioridades y objetivos para comenzar a trabajar sobre ellos dándoles la prioridad que consideres.
Iremos trabajando juntas con una serie de preguntas que te van a servir de guía para conseguir tus objetivos de una forma fácil y mucho más rápido. Conseguirás una buena claridad de ideas.

3) Introduce hábitos saludables.
Uno de los pilares básicos para cualquier tipo de propósito es adquirir y poner en práctica unos hábitos saludables, alimentación, ejercicio físico, trabajo emocional, meditación, visualización creativa, hasta conseguir que se conviertan en rutina.
Aunque todos los conocemos, lo que más nos cuesta es llevarlos a la práctica.
Aquí descubriremos los mejores para ti y la mejor forma de convertirlos en un hábito de una forma fácil de integrar en tu día a día.

4) Crea circuitos emocionales saludables.

Ríe, baile, canta, lee, medita, estudia, aprende a disfrutar de la vida con lo que más te guste. Céntrate cada vez más en lo que te gusta y resta importancia a lo que te desagrada.
Las circunstancias que nos envuelven muchas veces no las podemos controlar pero si nuestra actitud hacia ellas.
Aquí aprenderás a trabajar sobre “Lo que no puedas cambiar déjalo estar”

5) Transforma tus pensamientos y creencias.
Tus pensamientos definen tu vida, si no existe en tu mente no existe en tu vida. Llena tu mente de pensamientos positivos. La mejor forma de hacerlo es rodearte de imágenes, personas, lecturas, música, todo enfocado a mantener este estado mental.

6) Rompe la rutina.
Sal del confort, arriésgate, pon en marcha tus proyectos, ideas, tienes mucho que ofrecer. Introduce tus nuevos hábitos, lee, investiga, repasa como puedes hacer para mejorar día a día.

7) Libérate de emociones tóxicas.
Libérate de todo lo que te haga sentir mal y rodéate de todo tipo de estímulos y hábitos que te hagan sentir bien.
Estamos rodeados de personas, lugares, sitios y cosas maravillosas aprende a disfrutar de ellas.

Reconéctate (Meditación, paseos en la naturaleza, respiración consciente, visualización creativa, reiki )
Tienes a tu disposición un montón de recursos naturales que van a hacer que te cargues de la energía necesaria para tu nueva forma de vida.

8) Ponte en acción.
Este paso es imprescindible para conseguir tus objetivos, Pensarlo no es suficiente sino lo llevas a la práctica siempre vas a estar en el mismo sitio.
Establece un plan de acción detallado, ajustado a tu disponibilidad y revísalo todos los días para que lo tengas siempre presente y en mente.
Ten claro qué quieres conseguir. Si tienes varios propósitos, objetivos o cambios ordénalos por prioridad. Imagina todo lo que quieres conseguir, establece objetivos a 1 año, 3 y 5 y un programa claro, con una perfecta visualización de cómo vas a llegar hasta allí.

Ser consciente de que nos encontraremos circunstancias adversas y ver el beneficio de cada adversidad, Repasa tu plan diariamente y busca un momento cada día para visualizarlo.

9) Inspírate (lecturas, videos, etc).
Hay muchísima información de libros, videos, etc, que en función de tus necesidades te recomendaré para que te ayuden en tu proceso.

10) Celebra tus éxitos.
Y aunque está en el último lugar no es por ello menos importante, celebrar tus pequeños éxitos y darte un homenaje en el logro de cada uno de ellos por pequeño que sea te va a dar mucha fuerza y energía positiva para ir con ganas a por el siguiente.

Mira los programas que he creado para ti.

Programa Oro-Crea tu Proyecto de Vida      Programa Plata-Crea tu Proyecto de Vida

¿Empezamos?

“Locura es hacer lo mismo una vez tras otra y esperar resultados diferentes”
-Albert Einstein-

Si quieres empezar a hacer cosas diferentes para obtener resultados diferentes, si quieres que empecemos a trabajar para descubrir ese potencial y esa fuerza interior que tienes dentro.

Toma la decisión.

EMPIEZA AHORA. HAZLO AHORA

Belén

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