Ser optimista

Muchas veces parece que ser optimista es criticado y no se ve con buenos ojos, enseguida tienes que escuchar la típica frase “tienes que ser realista”.

Ser optimista no significa que quieras evitar la realidad sino enfrentarla con otros ojos, que en verdad, son los que te van a ayudar a resolver de manera satisfactoria todas tus necesidades.

La vida es muy corta para perderla en pensamientos que nos impiden disfrutar de todos los maravillosos momentos que nos ofrece.

Ten en cuenta que todo lo que te pasa en tu vida te está enseñando, preparando y haciendo que crezcas para progresar y enfrentarte a la siguiente. Como se suele decir, nada pasa por casualidad. Toma la decisión firme de escribir la historia de tu vida.

¿Cómo conseguir estar optimista la mayor parte del tiempo?

• Alimentar tu mente todos los días con frases positivas, conversaciones y personas, de las que adoran vivir, y realizan todo con entusiasmo.

• Pon en práctica el secreto de la longevidad: Come la mitad, anda el doble y ríe el triple.

• Disfrutar de la naturaleza es un privilegio del que no deberíamos prescindir y que recomiendo fehacientemente. No hay mejor forma de cargar las pilas.

• Dar un paso más cada vez, con esto cogerás fuerza para el siguiente hasta que te lleve la corriente hacia donde quieres. Si no párate a observar todo lo que has conseguido hasta el momento. Revive todos tus logros. Piensa la mayor parte del tiempo en lo que te hace feliz y te saca la sonrisa.

• Haz que todos los días de tu vida sean importantes y que cuenten.

• No pierdas tiempo en el pasado porque no lo puedes cambiar, invierte ese tiempo en el futuro para que trabajes en conseguir nuevas oportunidades.

• La verdadera felicidad la tienes al lado, en las caricias, cariño, besos y abrazos de tus seres queridos.

• No permitas que una mala experiencia de un rato te estropee el resto del día. Le tienes que dar la importancia justa y pasar a otra cosa. Piensa en todas las cosas que te hacen feliz.

El optimismo es la mejor forma de vida, trabájalo todos los días en cualquier momento y en cualquier situación. Si estás optimista la mayor parte del tiempo no tendrán cabida las tristezas, por lo menos, durante ese tiempo.

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Un fuerte abrazo,

Belén

¿Quien es Belén?facebokpequeño

Belén Diéguez es creadora de Éxito y Pasión y diseñadora del Sistema Crea tu Proyecto de Vida., sistema en 10 pasos con el que ayudo a mujeres que quieren emprender y se sienten estancadas a activar sus recursos  y poner en marcha sus proyectos.
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Terapeuta emocional & Coach de la mujer

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2018-02-01T21:18:05+00:00

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